自制补水去皱面膜的小窍门

访客 综艺节目 2020-02-21 12:16:13

自制补水去皱面膜的小窍门随着年龄增长,会长皱纹,想要去除皱纹,可以自制补水面膜, 就能让皮肤保持水嫩嫩的。 接下来给大家介绍的自制补水去皱面膜的 小窍门,欢迎阅读。 1.蛋黄蜂蜜面膜 做法:蛋黄 1 个,蜂蜜 1 汤匙,搅拌均匀之后,用软刷慢慢涂 抹于脸上。可以多涂几层,第一层干后再涂抹第二层,然后再涂第三 层,待面膜在脸上停留 20 分钟左右,用温水洗净即可。 功效:这种面膜适用于干性皮肤、干老皮肤,也适用于正常皮肤 的保养。能够帮助皮肤提供营养,有效润泽肌肤。 2.燕麦蜂蜜面膜 做法:将燕麦粉 2 汤匙,蜂蜜、酸苹果汁各 1 汤匙自制除皱面膜,杏仁粉办 茶匙,均匀调和之后敷于脸部即可。 功效:能够帮助深层滋润肌肤,改善皮肤干燥起皮现象。 3.麦芽牛乳面膜 做法:将生麦芽捣成糊状,加入牛乳、麦芽油各 1 汤匙,搅拌均 匀集合涂抹于脸上,约 20 分钟洗净即可。 功效:能够帮助滋润肌肤,缓解干性皮肤问题,增强细胞活力, 有效改善干性皮肤出现的细纹、粗糙问题。 4.银耳补水面膜1先把银耳用水煮两个小时。等银耳变成胶状物后,等它稍微冷一 点了,就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来,用面膜纸浸泡在里面, 等它充分吸收好水分,就把它敷在脸上。

在水分半干的时候,取下面 膜,用手轻拍使它吸收营养。 功效:银耳汤的作用有点像骨胶原,可紧致肌肤、消除皱纹,常 做这种面膜,脸部感觉滑滑嫩嫩的。 5.自制黄瓜补水面膜 黄瓜捣碎成泥状,加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精,混合均匀成 稠状, 把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。 洁面后敷于脸上, 等待 10-15 后,用清水洗干净就可以了。 功效:帮助肌肤变得滋润自制除皱面膜,柔软,对去除皱纹有一定疗效,而且 还能够美白肌肤,有助消除黑眼圈。 除皱有 9 大妙招 1、喝啤酒除皱。 啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清 热的作用。啤酒中还含有大量的维生素 B、糖和蛋白质。适量饮用啤 酒、可增强体质,减少面部皱纹。 2、多按摩、提拉疲劳肌肤。 提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致 起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你 的脸了。在日常中多做这三个动作,有利于除皱,供大家参考。 a、坐在椅子上,两脚自然分开,背紧贴着椅背,挺胸收腹。把 两手伸在椅背后面,相互紧扣,并向下拉伸。然后收紧肩胛骨,胸部2向前挺,脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸,并且每拉伸至一个 方向时即停顿 5 秒。

b、坐在椅子上,双脚并拢,背部紧贴椅背,挺直上身。右手自 然垂直在身侧扶住椅子,然后左手绕过脑后,伸到右耳上,把头部向 左侧拉,拉到极限停顿 5 秒,然后换另一侧做此动作。 c、站立,眼睛平视,然后把头向上仰起,眼睛直视天花板。把 舌头向上伸出,维持 5 秒,然后把舌头向左右伸,各停顿 5 秒,再 回复平视状态, 然后重复做 5 次, 稍做休息, 再继续做一次此套动作。 3、去角质改善皱纹。 角质增厚一定会影响整体美观,并且皱纹特别容易出现,因此, 防皱的关键一步离不开去角质,在护肤过程中,须加上皮肤的美容按 摩, 热敷, 让皮肤皱纹的线条淡化, 保证肌肤能够更好地吸收保养品, 从而改善整个皮肤问题。 4、认真清洁肌肤。 清洁,也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很 多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐 患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以, 一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过 程中,也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩张毛孔的目的。 5、选食软骨素硫酸食物。 软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性,是去皱抗皱很重要的物 质。

若人体缺乏软骨素硫酸皮肤会加速老化。主要含有丰富软骨素硫3酸的食物,主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。 6、选择除皱化妆品。 现在化妆品种类繁多,自然也有祛除皱纹的产品,不过市面上的 产品中产品众多,因此要注意选择适合的、高质量产品,以免买到假 货或是质量差的产品,使用后不仅达不到除皱的效果,反而更加伤害 皮肤。 7、涂抹橄榄油除皱。 每次在清洁肌肤后涂上滋润霜, 并坚持每星期做一次面部水分护 理, 比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀, 再加两滴橄榄油来润肤防皱。 8、银耳去皱法。 用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷 在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果。眼 睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看,蛮有用的。当然你要提前煮 好,涂起来很快速。 9、多吃水果除皱。 平时多吃瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润, 除皱效果, 比如水果、 蔬菜去皱丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制 成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上 皱纹的话需要一定的时间,要耐心等待。 除皱的食物推荐 1、酸牛奶和肉皮。 人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡,酸牛奶中含酸性物质, 有助于软化皮肤的黏性物质,能去掉死细胞,在此过程中皱纹也可消4除。

多吃肉皮,能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善,同时人体 可利用肉皮中的营养物质,充分合成胶原蛋白,然后通过体内与胶原 蛋白结合的水,去影响特定组织的生理功能,减少皱纹使皮肤保持光 滑。 2、富含维生素 c、维生素 e 及微量元素锌、硒类食物。 这类营养素属于抗氧化剂,可以有效地阻止皮下脂肪氧化,增强 皮肤老化、干燥。富含维生素 c、维生素 e 和锌元素、硒元素的食物 主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类,还有贝类、蛋类、坚果类等。 3、富含优质蛋白质的食物。 蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹 减少,弹性蛋白则可使人的皮肤光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的 食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等,适当多食有助维护皮 肤的正常功能,防止干裂、粗糙。 4、富含软骨素硫酸的食物。 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是 真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是 软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸,皮肤就会失去弹性, 出现皱纹。因此,只要多吃含软骨素丰富的食物,就可以消除皱纹, 使皮肤保持细腻,富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部 等软骨内。

5、富含维生素 a、维生素 b 类及微量元素铁、铜类食物。 这类营养素与造血有关,如果缺乏可导致皮肤干燥、粗糙,甚至5发生裂痕,并因缺血得不到充足的营养,进而使皮肤早衰而生皱纹。 为防止这类营养素缺乏,人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红 薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等,以增强皮肤的柔韧性。 6、富含核酸的食物。 核酸是一种生命信息物质, 它不仅在蛋白质生物合成中起着重要 作用,而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物 质,它能延缓衰老,又能健肤美容。经科学验证,女性每天服用核酸 约 800 毫克,维生素 2 克,4 周后脸部皱纹大部分消失,粗皱皮肤 变得光滑细腻,老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动 物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。6

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